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学习健康知识 养成良好生活方式
市供销社举办健康知识讲座
发表时间:2019-05-29 浏览:440


? ? 在世界无烟日来临之际,为进一步提高供销社全系统工作人员的健康意识,普及烟草危害知识,传播健康理念,创造健康的工作和生活环境,促进单位文明创建活动开展。焦作市供销社于5月27日邀请了市疾控中心职业病防治所业务所长杜芳莉老师开展了控烟健康知识讲座。




? ? 讲座上,现场气氛活跃。杜芳莉老师以《无烟生活 健康你我》为主题,首先向大家讲解了控烟概念、烟草中的有害成分及吸烟对人体的危害等,其次深入浅出、图文并茂的对吸烟造成身体酸性体质转变、心血管疾病、肺癌、慢性病的主要诱因等方面进行讲解,并提倡控烟应从公共场所、家庭、个人三个层面着手,公共场所不吸烟是社会公德的体现,在家不吸烟是对家人健康负责,而自己不吸烟则是对自己生命负责。并要求大家要以健康四大基石为指导,戒烟限酒、合理膳食、适量运动、心理平衡,提高自身健康素养水平,积极鼓励大家树立健康的生活理念、培育健康的行为,科学健康饮食,坚持健康运动,从小事做起,从自我做起,养成良好健康习惯,保持良好身体状态,把健康平安幸福带回家。?

专家幽默的言语,生动形象典型事例,深入浅出的阐述,引人入胜,有趣的互动活动,使大家在愉快的氛围中接受教育,对于供销社干部职工更好地学习健康生活知识,提高健康素养水平,切实起到了积极的促进作用。大家受纷纷表示,积极进行戒烟,以饱满的热情和健康的体魄投入到工作和生活中,以新的形象、新的作风,为创建健康促进机关,推动供销社事业发展贡献更多的力量!


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